辛いけど

どうも463ですm(__)m

本日も雑談

もう負けた話は聞きあきましたよね

メシウマでも流石に毎日同じものだと飽きますよね

久しぶりのトレーニング

お盆休みで怠けてしまっていました

が、、、

やはり身体を動かすといいもんです( ´∀｀)

健康診断でも
悪玉コレステロールが
下がっていましたし
成果も出てます(。>д<)

で今日のお昼

これはたぶんなかなかないような
カフェに行って参りました(^_^;)

最近出来たというお話しを聞いていましたので

カフェが出来ても気付かない

だからこそ店員さんとのお話しで
このような貴重な情報得られる、、、

ありがとうございますm(__)m

ただ店員さんがお話し好きでないと引き出すのも難しいですが(笑)

ちょっと場所的に許可得られるか微妙でしたが、、、

許可貰えました(^^)

近々書きますね

負けても前向きに生きよう(。>д<)