どうも463ですm(__)m 本日トレーニング無理したせいか 具合悪くなりました、 今は復旧しましたけどね (^_^;) 今日は今からブルーレイを鑑賞します 「猿の惑星」ちょい新しい やつ 明日の１０時まで？返しに行かないといけない、、、 朝に返し、そこからカフ…